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Ensemble, bougeons pour rester en forme !

L’activité physique à partir de 50 ans et après 60 ans stimule notre qualité de vie : nous restons en meilleure santé, ressentons plus de bien-être tant physique que mental et nous gardons de la vitalité chaque jour.

Rester en Forme propose des séances d’activités physiques ou sportives
– adaptées à votre niveau et à vos goûts
– encadrées par un professionnel attentif
– dans une ambiance décontractée, près de chez vous et en journée !

Goûtez au plaisir du mouvement … Venez nous rejoindre !
Il y a certainement une activité qui vous convient.

50 ans, 60 ans, 70 ans nous devons être Actifs/Actives …
dans le bons sens, avec bon sens
Étirements, Gym Douce,
Badminton, Marche Nordique

Coup d’œil à l’agenda hebdomadaire  clic


Où nous rejoindre ?

  • Amay / Ombret
  • Wanze
  • Villers-le-Temple / Nandrin
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